Achtsam fließende Bewegungen lassen dich ganz bei dir ankommen, deinen Alltag pausieren und dein Nervensystem beruhigen. 

Durch sanfte Kräftigung tankst du Energie, lässt Verspannungen los und findest zu mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit.

Für diese Klasse sind Yogavorkenntnisse und/oder Freude an Bewegung von Vorteil. Ein Einstieg ist jederzeit, je nach verfügbarem Platz, möglich.

dienstags
16:45 - 18:00 Uhr

in meinem pranaladen in Poppenroth

10er Karte: 135 € (vier Monate gültig)
Drop In: 16 €

Die Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich.

Bei Fragen oder für deine Anmeldung melde ich gerne.

Ich freue mich auf dich!